La pérdida de cabello es un problema común que afecta a hombres y mujeres de todas las edades. Puede ser causado por una variedad de factores, como el estrés, la genética, las deficiencias nutricionales, los cambios hormonales, enfermedades y ciertos medicamentos. Si estás experimentando pérdida de cabello, es importante determinar la causa subyacente para poder elegir el tratamiento más efectivo.
¿Existe algún tratamiento anticaída que funcione?
La buena noticia es que existen muchos tratamientos disponibles para ayudar a detener la pérdida de cabello e incluso estimular el crecimiento del mismo. Sin embargo, no todos los tratamientos son iguales y lo que funciona para una persona puede no funcionar para otra. Es fundamental consultar con un dermatólogo especialista en tricología para obtener un diagnóstico preciso y un plan de tratamiento personalizado.
¿Cómo determinan los dermatólogos la causa de la pérdida de cabello?
Para identificar la causa de tu pérdida de cabello, un dermatólogo realizará una serie de pasos:
- Te hará preguntas sobre tu historial de pérdida de cabello, si comenzó de forma repentina o gradual, y cualquier otro síntoma que puedas experimentar.
- Examinará tu cuero cabelludo, uñas y otras áreas con pérdida de cabello para buscar signos de enfermedad, infecciones o cualquier otra condición que pueda estar contribuyendo a la pérdida de cabello.
- Evaluará la salud de tu cabello realizando una prueba de tracción suave para determinar la fuerza de tu cabello y si es propenso a la rotura.
- Podría solicitar exámenes de sangre o una biopsia del cuero cabelludo si sospecha que la pérdida de cabello puede estar relacionada con una enfermedad, una deficiencia vitamínica, un desequilibrio hormonal o una infección.
Una vez que el dermatólogo tenga toda esta información, podrá determinar la causa de tu pérdida de cabello y si se requiere un tratamiento específico.
¿Cuándo el cabello puede volver a crecer por sí solo?
En algunos casos, la pérdida de cabello puede ser temporal y el cabello puede volver a crecer por sí solo. Esto puede ocurrir después de:
- Un embarazo
- Recuperarse de una enfermedad grave o una cirugía
- Recibir tratamiento contra el cáncer
- Perder 20 libras o más
- Desarrollar un caso leve de alopecia areata, una condición que hace que el sistema inmunitario ataque los folículos pilosos
- Eliminar la psoriasis del cuero cabelludo
Tu dermatólogo puede determinar si tu cabello tiene la posibilidad de volver a crecer por sí solo.
¿Cuándo los dermatólogos recomiendan un tratamiento para la pérdida de cabello?
Aunque el cabello puede volver a crecer por sí solo, el dermatólogo puede recomendar un tratamiento para estimular el crecimiento del cabello más rápidamente. En algunos casos, el tratamiento es esencial para prevenir una mayor pérdida de cabello.
Tratamientos en casa para la pérdida de cabello
Los tratamientos en casa ofrecen comodidad y muchos de ellos se pueden comprar sin receta médica. Debido a que los estudios demuestran que los siguientes pueden ayudar, tu dermatólogo puede incluir uno (o más) en tu plan de tratamiento en casa.
- Minoxidil (Rogaine®): El minoxidil puede ayudar en la pérdida temprana del cabello; no puede hacer crecer un cabello completo.
- Láser para uso doméstico: Puedes comprar gorros y peines láser para tratar la pérdida de cabello en casa. Aunque solo unos pocos estudios han analizado estos dispositivos, los resultados son prometedores.
- Microneedling: Un dispositivo de microneedling contiene cientos de agujas diminutas. Algunos estudios han demostrado que puede ayudar a estimular el crecimiento del cabello. Si bien puedes comprar un dispositivo de microneedling sin receta médica, es mejor consultar con tu dermatólogo primero. El microneedling puede empeorar algunas afecciones. También es importante obtener el dispositivo de microneedling adecuado.
Procedimientos para ayudar a que el cabello vuelva a crecer
Si bien los tratamientos en casa ofrecen comodidad, un procedimiento realizado por un dermatólogo certificado tiende a ser más efectivo. Por esta razón, tu dermatólogo puede incluir uno de los siguientes en tu plan de tratamiento.
- Inyecciones de corticosteroides: Para ayudar a que tu cabello vuelva a crecer, tu dermatólogo inyecta este medicamento en las áreas calvas (o que se están adelgazando). Estas inyecciones generalmente se administran cada 4 a 8 semanas según sea necesario, por lo que tendrás que volver al consultorio de tu dermatólogo para el tratamiento.
- Trasplante de cabello: Si tienes un área de adelgazamiento o calvicie debido a la calvicie de patrón masculino (o femenino), tu dermatólogo puede mencionar un trasplante de cabello como una opción. Esta puede ser una solución efectiva y permanente.
- Terapia láser: Si usar minoxidil todos los días o tomar medicamentos para tratar la pérdida de cabello te parece poco atractivo, la terapia láser puede ser una opción. También llamada terapia láser de bajo nivel, algunos estudios sugieren que esto puede ayudar a:
- Pérdida hereditaria del cabello
- Alopecia areata
- Pérdida de cabello debido a la quimioterapia
- Estimular la curación y el crecimiento del cabello después de un trasplante de cabello
- Plasma rico en plaquetas (PRP): Los estudios muestran que esto puede ser un tratamiento seguro y eficaz para la pérdida de cabello. El PRP implica extraer una pequeña cantidad de tu sangre, colocar tu sangre en una máquina que la separa en partes y luego inyectar una parte de tu sangre (el plasma) en el área con pérdida de cabello.
Medicamentos recetados que pueden hacer que el cabello vuelva a crecer
Otra opción de tratamiento es tomar medicamentos recetados. El tipo de medicamento recetado dependerá de tu:
- Causa de la pérdida de cabello
- Salud general
- Edad
- Resultados esperados
- Planes para quedar embarazada
Con cualquier medicamento, los efectos secundarios son posibles. Pregúntale a tu dermatólogo sobre los posibles efectos secundarios que puedas experimentar mientras tomas uno de estos medicamentos para tratar la pérdida de cabello. Los medicamentos incluyen:
- Finasteride (Propecia®): La Administración de Alimentos y Medicamentos de los EE. UU. (FDA) aprobó este medicamento para tratar la pérdida de cabello de patrón masculino. Cuando se toma como se indica, la finasterida puede:
- Retardar la pérdida de cabello
- Estimular el crecimiento de nuevo cabello
- Espironolactona: Para las mujeres que tienen pérdida de cabello de patrón femenino, este medicamento puede ser una opción. Puede:
- Detener una mayor pérdida de cabello
- Aumentar el grosor del cabello
- Otros medicamentos: Si tienes una infección o inflamación dolorosa, tu dermatólogo puede recetarte medicamentos para tratarlos.
Vitaminas, minerales y otros suplementos
Si tu análisis de sangre revela que no estás obteniendo suficiente biotina, hierro o zinc, tu dermatólogo puede recomendarte tomar un suplemento. Si no estás obteniendo suficiente proteína, tu dermatólogo puede decirte cómo aumentar tu ingesta.
Solo debes tomar biotina, hierro o zinc cuando tu análisis de sangre muestre que tienes una deficiencia. Si tus niveles son normales, tomar un suplemento puede ser dañino. Por ejemplo, si tomas demasiado hierro, puedes desarrollar envenenamiento por hierro. Los primeros signos de esto incluyen dolor de estómago y vómitos.
Otros suplementos destinados a ayudar con la pérdida de cabello tienden a contener una gran cantidad de un nutriente. Debido a que esto puede hacer que obtengas demasiado del nutriente, muchos dermatólogos recomiendan tomar un multivitamínico en su lugar.
Pelucas y productos para disimular la pérdida de cabello
¿Te sientes incómodo tomando medicamentos? ¿Tu horario limita la cantidad de tiempo que tienes para el tratamiento? ¿Es el costo del tratamiento, que generalmente no cubre el seguro, demasiado caro?
Si respondiste sí a alguna de estas preguntas, tu dermatólogo puede recomendarte una peluca o un producto para disimular la pérdida de cabello.
Si bien estos no pueden retrasar la pérdida de cabello o ayudarte a que vuelva a crecer, pueden aumentar tu autoestima. Otra ventaja es que una peluca o un producto para disimular la pérdida de cabello ofrece resultados inmediatos.
Hay muchos tipos de pelucas disponibles, incluidas las que se pueden hacer a medida para ti. Si estás buscando un producto para disimular la pérdida de cabello, como un spray o polvo que pueda ocultar la pérdida de cabello, encontrarás muchos productos disponibles en línea. Con infinitas opciones, puede ser útil que un dermatólogo te guíe en la selección de uno.
¿Cuál es el resultado para alguien que tiene pérdida de cabello?
Con un diagnóstico preciso, muchas personas que tienen pérdida de cabello pueden ver el crecimiento del cabello. Si necesitas tratamiento para el crecimiento, cuanto antes comiences, más probabilidades tendrás de ver el crecimiento.
Es importante entender que:
- No todos los tipos de pérdida de cabello se pueden tratar, pero un dermatólogo puede ser capaz de prevenir una mayor pérdida de cabello.
- Puede tomar meses antes de que veas los resultados del tratamiento.
- Ningún tratamiento funciona para todos, incluso dos personas con el mismo tipo de pérdida de cabello.
- A veces, la pérdida de cabello es obstinada y requiere probar diferentes tratamientos antes de encontrar uno que funcione.
El cuidado personal también juega un papel esencial en la prevención y el tratamiento de la pérdida de cabello.
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