Cómo hacer crecer el cabello si se te cae el pelo: alopecia areata y otros problemas

La caída del cabello es un problema que preocupa a muchas personas. Puede ser causada por una variedad de factores, incluyendo el estrés, la genética, las deficiencias nutricionales, enfermedades y, por supuesto, la alopecia. En este artículo, exploraremos las causas de la caída del pelo, cómo funciona el ciclo de crecimiento capilar y cuándo debes preocuparte.

Conceptos básicos de la afección

¿Qué es la alopecia areata?

La alopecia areata es un tipo de caída del pelo que afecta el pelo en el cuero cabelludo u otras zonas del cuerpo. La afección ocurre cuando el sistema inmunitario ataca por error los folículos pilosos, donde comienza a crecer el pelo. La alopecia areata es más común en personas jóvenes. Pero puede ocurrir a cualquier edad.

¿Cuáles son los síntomas?

La alopecia areata suele comenzar cuando se caen mechones de cabello. Es posible que entonces tenga sectores lisos y redondeados sin pelo en el cuero cabelludo u otras zonas del cuerpo, como las cejas. A veces, el cabello puede volverse menos denso sin sectores de calvicie. O podría crecer y quebrarse, dejando tallos cortos (llamados pelos "en signo de exclamación"). La caída de cabello a menudo puede irse y regresar: el cabello volverá a crecer en una zona en un plazo de varios meses, pero se caerá en otra zona.

Cuando hay sectores de calvicie, el cabello a menudo vuelve a crecer al cabo de un año. Si bien el nuevo cabello suele ser del mismo color y la textura del resto del cabello, a veces es fino y blanco.

A veces, las uñas de los dedos de las manos y de los pies se ven como si se hubieran hecho marcas en ellas con un alfiler. También podrían verse como papel de lija.

¿Cómo se diagnostica?

La alopecia areata se diagnostica mediante una evaluación de los antecedentes médicos y un examen físico. Su médico le hará preguntas acerca de la caída de su cabello, le observará el patrón de su calvicie y le revisará el cuero cabelludo. Y el médico podría tirarle suavemente de algunos cabellos o arrancarle algunos.

Si no está claro por qué se le está cayendo el cabello, su médico podría hacerle pruebas para ver si tiene alguna afección que pudiera estar causándole la caída del cabello. Las pruebas pueden incluir:

• Análisis del cabello. Su médico le tomará una muestra de cabello y la examinará con un microscopio portátil pequeño que se llama dermatoscopio. A veces también se hace una biopsia del cuero cabelludo.
• Análisis de sangre. Esto incluye análisis para una afección específica, como un problema tiroideo. Esta afección a menudo está vinculada con problemas tiroideos.

¿Cómo se trata la alopecia areata?

Debido a que el pelo por lo general vuelve a crecer al cabo de un año, podría decidir no tratar la alopecia areata con medicamentos.

Para los niños mayores y los adultos con caída de cabello por sectores, el tratamiento más común consiste en inyecciones de medicamento en los lugares de calvicie. Las inyecciones se administran con una frecuencia de 4 a 8 semanas según la necesidad. Los niños y algunos adultos podrían tratarse con la aplicación de medicamentos en los lugares de calvicie. También puede usarse minoxidil (Rogaine). Otros productos pueden aplicarse en la piel por un corto tiempo y luego enjuagarse.

Para una caída del cabello más significativa, podría usarse inmunoterapia tópica. Esta desencadena una reacción alérgica en el cuero cabelludo que puede ayudar a que crezca el cabello. Se "pinta" el cuero cabelludo con medicamento una vez a la semana. Esto irrita la piel y la vuelve roja y escamosa. El cabello puede volver a crecer al cabo de 3 meses a partir del comienzo del tratamiento. Si es necesario, podrían usarse otros medicamentos que actúan sobre el sistema inmunitario.

Cuándo se te cae el pelo vuelve a crecer

Si la pérdida de pelo o la falta de densidad son problemas que te preocupan, seguro que habitualmente buscas información sobre el tema y prestas atención a cualquier cuestión relacionada. En ese caso, es muy probable que hayas escuchado o leído eso de que el pelo que se cae de raíz vuelve a crecer. Y también lo contrario, que esos mechones que se quedan en el cepillo, la almohada o el plato de la ducha es pelo que se va para no volver nunca más. ¿Cuál de los dos extremos es el cierto? Si quieres averiguarlo, sigue leyendo.

El ciclo natural de crecimiento del pelo

Conocer el proceso de crecimiento natural del pelo nos puede ayudar a entender cómo funciona y qué sucede con el pelo que cae. Dicho crecimiento capilar tiene lugar en tres fases: la anágena, la catágena y la telógena. Veamos en qué consiste cada una:

• Fase anágena : es la etapa de crecimiento capilar propiamente dicho. La raíz del folículo se encuentra activa y genera la nueva fibra capilar. Dura entre 2 y 7 años, a un ritmo medio de 1cm al mes.
• Fase catágena : es un periodo de transición en el que el desarrollo del pelo se ralentiza y la raíz se separa de la base. Se prolonga entre 3 y 6 semanas y es la antesala de la caída del pelo.
• Fase telógena : es la etapa de reposo. La actividad celular del folículo se detiene y el pelo comienza a caerse. Ocupa entre 2 y 3 semanas y, una vez concluida, comienza de nuevo el ciclo.

En un cuero cabelludo sano, estas tres fases se alternan de forma cíclica, de manera que siempre hay un porcentaje equilibrado de folículos en crecimiento y en caída. Concretamente, lo habitual es perder entre 50 y 100 pelos al día, y que crezca una cantidad similar de nuevos pelos.

Entonces, ¿el pelo que se cae de raíz vuelve a crecer?

Teniendo en cuenta el ciclo expuesto arriba, se deduce fácilmente que el pelo que cae de raíz corresponde a folículos que han entrado en la fase telógena. Es decir, pelo que ha cumplido el ciclo de crecimiento activo y el periodo de reposo, y se cae para dar paso a un pelo renovado. Por tanto, en términos generales es pelo que sí vuelve a crecer al cabo de un tiempo.

¿Por qué hay ocasiones en las que se cae más pelo que en otras?

Aunque el proceso de crecimiento del pelo es cíclico, el equilibrio entre las distintas fases no es siempre exactamente el mismo. Se puede ver alterado tanto por causas naturales, como el aumento estacional de la caída que tiene lugar en primavera y otoño, o externas, como el estrés, los déficits nutricionales o determinadas enfermedades. Sea cual sea el motivo, hay periodos en los que el porcentaje de folículos que están en fase telógena aumentan y, en consecuencia, se percibe una mayor caída de pelo.

¿Cuándo hay que empezar a preocuparse?

Como ya hemos visto, la caída de raíz del pelo entra dentro de la normalidad y se trata, además, de pelo que vuelve a crecer. Por lo tanto, en la mayoría de casos no debes alarmarte si durante un tiempo notas más pelo en el peine o en la almohada. ¿Cuándo sí hay que empezar a preocuparse?

Hay dos escenarios generales:

• Cuando el efluvio telógeno se produce en una cantidad o duración mayor de lo normal . Es normal que se caiga más pelo durante las primeras semanas en primavera y otoño, pero si esta situación se prolonga más tiempo o fuera de estas épocas, podría estar indicando la existencia de otros problemas. Lo mismo sucede con el estrés, es normal que los periodos de estrés redunden en mayor caída de pelo, pero siempre y cuando se trate de algo temporal. Una pérdida prolongada puede ser síntoma de enfermedades o alteraciones más graves. Si es tu caso, te recomendamos acudir lo antes posible a un especialista para identificar el problema y ponerle solución antes de que sea irreversible.
• Cuando el pelo no cae de raíz, sino que va muriendo poco a poco . No notas que se te caigan mechones de pelo, no hay drama en el cepillo ni atasco en el sumidero de la ducha. Pero, aún así, percibes que cada día tienes la línea de la frente más retrasada, que te empieza a asomar la coronilla o que tienes cada vez menos densidad general. Esta es la pérdida de pelo preocupante, propia del tipo de alopecia más común: la alopecia androgénica o androgenética.

¿Por qué se produce esta pérdida irreversible de pelo?

Se debe a causas genéticas y hormonales. Concretamente a un subproducto de la testosterona, la dihidrotestosterona, que se forma cuando esta se une a la enzima 5-alfa-reductasa tipo II. Las personas con alopecia tienen una mayor presencia de esta enzima y son más sensibles a la acción de la DHT, que ataca la raíz de los folículos, debilitándolos y miniaturizándolos hasta que “mueren” y no vuelven a crecer nunca más.

Se me van notando las entradas y quiero recuperar mi pelo: ¿Existe alguna solución?

Por suerte, sí. Los tratamientos capilares han avanzado cada vez más en los últimos años, existiendo ya varias opciones fiables en el mercado que permiten tanto ponerle freno a la alopecia como revertirla cuando ya es demasiado tarde. Dentro de los primeros tenemos soluciones farmacológicas como el minoxidil y el finasteride, de probada seguridad y eficacia para frenar la caída; o las microinyecciones de plasma enriquecido en plaquetas (PRP), capaz de estimular los factores de crecimiento del pelo. En el segundo ámbito nos encontramos con el tratamiento estrella, la única solución verdaderamente definitiva contra la alopecia: el injerto capilar.

Injerto capilar FUE NEOTECH 3D®, el tratamiento de última tecnología para recuperar el pelo perdido

El injerto de pelo es la primera división de los tratamientos capilares. Es el verdadero remedio definitivo y sin medias tintas para la alopecia androgénica. Más allá de las diferentes técnicas, basa su éxito en tomar folículos programados genéticamente para no verse afectados por la alopecia y reinsertarlos en las zonas donde ya no había pelo. De esta forma, se consigue que en esa zona ya nunca más se vuelva a caer el pelo. ¿Qué ventajas aporta la técnica FUE NEOTECH 3D®? La mezcla del instrumental de última generación y la pericia de los cirujanos de MAN Medical Insitute permite acortar los tiempos de extracción de los folículos de la zona donante (de forma que se incrementa su supervivencia), seleccionar los de mejor calidad e injertarlos en la zona receptora respetando la línea del pelo. El resultado es una nueva ‘melena’ completamente natural y definitiva.

Ya sabes que el pelo que se cae de raíz, por lo general, vuelve a crecer. Pero también existe otro tipo de caída irreversible, la debida a la alopecia androgénica, en la que el pelo no vuelve a salir. Pero se puede solucionar. Llámanos y te contaremos cómo con todo detalle y sin compromiso. En MAN Medical Institute estamos aquí para ayudarte.

Si quieres conocer otros artículos parecidos a Cómo hacer crecer el cabello si se te cae el pelo: alopecia areata y otros problemas puedes visitar la categoría Salud capilar.