¿Quieres un cabello más grueso y sano? ¡Aquí te presentamos una sencilla receta de aceite de romero para ayudar a promover el crecimiento del cabello y aumentar su brillo!
De hecho, tenemos tres variaciones de esta receta de aceite para el cabello porque puedes usar el romero en varias formas junto con el aceite de ricino, el aceite de jojoba y otros aceites portadores para nutrir e hidratar el cabello opaco y controlar el frizz.
Primero, veamos brevemente por qué el aceite de romero es bueno para el cabello.
- ¿Es bueno el aceite de romero para el cabello?
- Cómo hacer aceite de romero para el cabello
- Productos capilares listos para usar con aceite de romero
- ¿Buscas los ingredientes para hacer tu propio aceite?
- Cómo se hace el extracto de romero
- Beneficios del agua y el té de romero
- Otros usos del romero para la memoria
¿Es bueno el aceite de romero para el cabello?
El romero estimula el crecimiento del cabello al mejorar la circulación sanguínea en el cuero cabelludo, proporcionando nutrientes y oxígeno a los folículos pilosos. Esto promueve un crecimiento saludable del cabello y reduce la caída del cabello.
Además, el romero ayuda a fortalecer los folículos pilosos, haciéndolos más resistentes a la rotura. El romero también es eficaz para tratar la caspa y los problemas del cuero cabelludo. Sus propiedades antimicrobianas y antiinflamatorias ayudan a combatir la caspa y aliviar los cueros cabelludos secos y con picazón.
También regula la producción de sebo, evitando el exceso de grasa. Usar productos con infusión de romero puede mejorar el brillo y el lustre de tu cabello. El romero alisa las cutículas del cabello, reduciendo el frizz y mejorando la textura del cabello.
Es un acondicionador natural, humectando los mechones de cabello y combatiendo la sequedad. Incorporar el romero en tu rutina de cuidado del cabello a través de aceites esenciales, productos frescos o secos de romero te dará un cabello más saludable y vibrante. Recuerda realizar una prueba de parche y consultar con un profesional si tienes alguna preocupación específica.
Cómo hacer aceite de romero para el cabello
Hacer tu propio aceite de romero para el crecimiento del cabello en casa es una forma sencilla y rentable de incorporar este elixir natural en tu rutina de cuidado del cabello.
Te damos tres métodos diferentes para crear aceite de romero para tu cabello. Asegúrate de revisarlos todos y encontrar cuál es el más fácil de hacer para ti.
- Aceite esencial de romero
- Romero fresco
- Romero seco
¡Comencemos con las recetas!
Aceite capilar de romero con aceite esencial de romero y aceite de ricino
El aceite de ricino es fantástico para la salud del cabello, pero es espeso y algo pegajoso, por lo que debes diluirlo con un aceite portador ligero como el de jojoba, semilla de uva o coco.
Para el aceite esencial de romero, elige cualquier aceite esencial de buena calidad de una marca confiable.
Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite de ricino
- 1 cucharada de aceite de jojoba
- 5 gotas de aceite esencial de romero
- Un frasco de vidrio pequeño
Procedimiento:
Mezcla el aceite de ricino y el aceite de jojoba en un tazón pequeño. Agrega el aceite esencial de romero. Vierte en tu frasco de vidrio. ¡Listo!
Cómo usar el aceite de romero:
Toma una pequeña cantidad de aceite de ricino y de romero y masajea suavemente tu cuero cabelludo y cabello, sin olvidar las puntas.
Cepilla o peina. Un peine de madera o un cepillo con puntas de goma es lo mejor.
Recoge tu cabello o envuélvelo en una toalla y déjalo actuar durante 30-60 minutos. Si lo deseas, puedes dejar el aceite de ricino en tu cabello durante la noche.
Lava tu cabello con un champú natural de buena espuma dos veces y luego acondiciona.
Haz esto una vez a la semana.
Consejo:
Guarda una pequeña botella de este aceite capilar casero en tu bolso cuando salgas. Es bueno usar una gota para controlar el frizz o domar los cabellos sueltos.
Aceite capilar de romero hecho con romero fresco
Los arbustos de romero son muy comunes en los jardines de Australia y en todo el entorno. Esta es una gran oportunidad para usar un poco de ese romero fresco cultivado localmente.
Ingredientes:
- 1/2 taza de aceite de ricino y 1/2 taza de aceite de coco
- 1/2 taza de ramitas de romero fresco
Procedimiento:
Enjuaga las ramitas de romero fresco con agua corriente para eliminar cualquier suciedad o impureza. Seca con una toalla limpia. Pica las ramitas de romero en trozos pequeños para liberar sus aceites aromáticos.
Vierte en una cacerola el aceite de coco y el de ricino, y el romero picado. Calienta la cacerola a fuego lento y deja hervir a fuego lento durante unos 30 minutos.
Revuelve ocasionalmente para evitar que el romero se pegue a la sartén. Retira la cacerola del fuego y deja que el aceite se enfríe durante unos minutos. Coloca un colador de malla fina sobre un recipiente o frasco limpio.
Vierte lentamente el aceite a través del colador, separando el romero del aceite. Usa la parte posterior de una cuchara o dedos limpios para presionar el romero contra el colador, extrayendo cualquier aceite restante.
Desecha las hojas de romero usadas y transfiere el aceite de romero colado a un frasco de vidrio limpio y oscuro para guardarlo. Almacena en un lugar fresco y oscuro para preservar la potencia del aceite.
Cómo usar este aceite de romero casero para el crecimiento del cabello:
Aplica una pequeña cantidad a tu cuero cabelludo y cabello, masajea suavemente y déjalo actuar durante al menos 30 minutos o toda la noche antes de lavarte el cabello como de costumbre.
Disfruta de los beneficios vigorizantes y nutritivos de este aceite de romero fresco casero que es bueno para tu rutina de cuidado del cabello.
Aceite capilar de romero usando romero seco
Aquí tienes la receta de cómo hacer aceite de romero para el cabello a partir de romero seco.
Ingredientes:
- 2 tazas de aceite portador (como aceite de jojoba o aceite de almendras dulces)
- 1/2 taza de hojas de romero secas
Procedimiento:
Toma un frasco de vidrio limpio y hermético y vierte el aceite portador en él. Agrega las hojas de romero secas al frasco o botella con el aceite portador. Cierra bien la tapa y agita para mezclar el aceite y el romero seco.
Coloque en un lugar fresco y oscuro y déjelo reposar durante cuatro a seis semanas. Esto permite que el aceite portador extraiga las propiedades beneficiosas del romero seco. Agita el frasco o la botella suavemente cada pocos días para garantizar una infusión adecuada.
Después de cuatro a seis semanas, cuela el aceite usando una estopilla o un colador de malla fina para eliminar cualquier partícula sólida. Transfiere el aceite infundido con romero a un frasco de vidrio limpio y oscuro para guardarlo.
Cómo usar el aceite de romero para el cabello:
Aplica una pequeña cantidad de tu aceite de romero casero a tu cuero cabelludo y cabello, masajea suavemente y déjalo actuar durante al menos 30 minutos o toda la noche antes de lavarte el cabello como de costumbre.
Productos capilares listos para usar con aceite de romero
En lugar de hacer tu propio aceite, en Biome ofrecemos hermosos productos naturales para el cuidado del cabello ya formulados con aceite de romero, como estos tres favoritos:
- Noosa Basics Scalp Serum
- Perfect Potion Hair and Scalp Elixir
- Botanical Blessings Herbal Hair Pomade
Encuentra todos nuestros productos de aceite de romero para el cabello aquí.
¿Buscas los ingredientes para hacer tu propio aceite?
Biome es una tienda de estilo de vida sostenible que se especializa en las recetas e ingredientes para ayudarte a ahorrar residuos y dinero haciendo tus propios productos para el cuidado del cuerpo y el cabello en casa. Encuéntralos aquí:
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Cómo se hace el extracto de romero
Las plantas medicinales poseen infinidad de sustancias beneficiosas para el organismo. Estos alimentos han contado con un sinnúmero de aplicaciones, desde el condimento culinario a la conservación de los alimentos.
Esta planta de hoja perenne es originaria del Mediterráneo y algunos países asiáticos, pero en la actualidad es cultivada en diferentes partes del entorno, gracias a sus atributos.
En este sentido, la Autoridad Europea de Seguridad Alimentaria (EFSA) analizó y aprobó el uso del extracto de romero como antioxidante. Los componentes de esta planta se han demostrado como potentes agentes antioxidantes, como los ácidos fenólicos, los flavonoides y los diterpenoides han hecho que sea más que un condimento.
Además, el romero se ha utilizado por décadas como una planta medicinal la cual tiene muchos beneficios: por un lado, puede ser usada en el entorno de la cosmética y la belleza, gracias a sus propiedades anticaída del cabello y antiedad; por otro, tiene características que la convierten en un aliado fundamental para la salud. Por esta razón, era, es y seguirá siendo una de las favoritas de los más sabios de la familia, los abuelos.
El romero tiene un olor particular, esta planta ha sido utilizado desde épocas antiguas como condimento y con fines medicinales. | Foto: Instagram @nanasananatural
Aparte de sus maravillosos beneficios para la belleza y la salud en general, desde hace varios años se afirma que el romero cuenta con propiedades que ayudan a mejorar la memoria. Para confirmarlo se realizó una serie de investigaciones sobre ingredientes naturales y plantas que incrementan la capacidad cognitiva. Los resultados fueron positivos y, por consiguiente, muchas personas con problemas de memoria comenzaron a utilizar el agua de romero.
La Universidad de Northumbria en Inglaterra realizó un estudio en el que se demostró que tomar agua de romero puede rejuvenecer hasta 11 años el cerebro, ya que con el paso del tiempo este tiende a desgastarse y pierde ciertas capacidades cerebrales. La misma investigación afirma que tomar un vaso de agua de romero al día puede aumentar la capacidad de memoria hasta el 15 %, gracias a uno de sus elementos llamados eucaliptol, el cual cumple un papel antioxidante capaz de reducir las inflamaciones en el sistema nervioso que son causantes del envejecimiento.
La infusión de romero es sencilla de preparar: solo se necesitan unas ramas de romero y agua. Para comenzar, se debe poner a calentar en el fogón, pero sin que llegue a hervir, una taza de agua, a la que se le debe verter el romero. Luego, se debe dejar reposar durante cinco minutos y consumir. Lo ideal es beberlo diariamente antes de irse a la cama.
Beneficios del agua y el té de romero
- Es antibacteriano, antiulceroso y antimicrobiano.
- Fortalece el sistema inmune.
- Mejora la actividad intestinal.
- Reduce el daño hepático.
- Reduce el estrés.
- Equilibra las hormonas.
- Protege la piel de rayos ultravioletas.
- Reduce la tos.
Otros usos del romero para la memoria
Algunos estudios científicos afirman que, también, inhalar el olor de la planta de romero ayuda a incrementar la capacidad de la memoria hasta el 75 %, gracias al eucaliptol mencionado, el cual actúa como responsable de las mejoras cognitivas, potenciando la tendencia a recordar.
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