La belleza cuesta, pero algunas veces lucir siempre impecable y con el peinado perfecto puede llegar a costarte la cabellera, principalmente cuando utilizas la plancha para alisar tu cabello todos los días o de manera inadecuada. Para ayudarte a proteger tu melena del calor, y tener el liso perfecto, hemos reunido algunos consejos para cuidar tu pelo del calor de la plancha, iniciando ahora mismo.
Invierte en una plancha de calidad
Primero lo primero, para poder tener un peinado de calidad necesitas un instrumento de calidad, y aunque a primera vista una plancha con placas de cerámica, temperatura regulable y de buena duración puede ser más costosa, te aseguramos que no te arrepentirás de la inversión cuando veas que no daña tanto tu cabello como las planchas más económicas.
Nunca planches tu cabello mojado
Aun cuando algunas planchas incluyen esta función, no debes hacerlo nunca, pues el calor y la humedad resecan más tu cabello causando puntas abiertas y pelo quebradizo.
Siempre usa un protector de calor
Hay una gran variedad de artículos para el cabello que te ayudan a alisarlo con mayor facilidad, evitando que tengas que utilizar una temperatura muy alta, y protegiendo tu melena contra el calor. Y al final, te recomendamos elegir un acondicionador cremoso o en spray para darle volumen y brillo a tu peinado.
Nunca uses aceites para planchar
Puedes utilizar aceites después de plancharte, pero no es recomendable usarlos antes. La razón es simple, imagina que le pones aceite a cualquier cosa, y después le agregas calor, ¿qué pasaría? ¡Es como si estuvieras cocinando tu cabello!
Invierte en tratamientos humectantes
Además de proteger tu pelo durante el planchado, es importante protegerlo todo el tiempo, y cuando está en contacto con el calor lo más común es la resequedad, las puntas abiertas y el cabello quebradizo, así que procura aplicar tratamientos humectantes cada vez que puedas.
Jamás pongas tu plancha en temperaturas extremas
Si tu cabello es delgado utiliza una temperatura baja, y si es grueso entonces una temperatura media, pero nunca, por nada del entorno, utilices las opciones más altas para planchar tu cabello.
Nunca pases la plancha dos veces
Al hacer esto estás aplicando una doble dosis de calor que no te garantiza que se vaya a peinar más rápido. Basta con pasar la plancha una vez, ejerciendo presión y lentamente, para lograr darle forma a tu peinado.
Cómo usar plancha sin dañar el cabello
A partir de 185 grados, aproximadamente, la keratina del cabello comienza a debilitarse y como consecuencia, llega la deshidratación, la rotura y el daño en la cutícula. No obstante, suele ser la temperatura media que utilizamos en las herramientas de calor como las planchas, el rizador o el secador, porque es la mínima para que el pelo se pueda moldear. Entonces, ¿significa esto que me estoy quemando el pelo cada vez que me hago unas ondas playeras? No, si lo haces bien. "Para ello, es esencial escoger herramientas de calidad, con una tecnología avanzada basada en el control de la temperatura. Es decir, aparatos inteligentes que respeten la calidad del cabello", señala Desirée Caballero, experta de ghd. Subraya Álex Sestelo, estilista y director del salón que lleva su nombre, "no existe una frecuencia determinada para plancharse el pelo, todo depende de la calidad del cabello y de los procesos químicos a los que se exponga, así como de la temperatura de la herramienta".
Consecuencias de un mal uso de las altas temperaturas en el cabello
Cuando aplicas calor en tu melena, sobre todo a altas temperaturas, puede provocar diferentes problemas:
- Deshidratación . El calor excesivo elimina la humedad natural del cabello y lo deja seco y propenso a la rotura.
- Daño en la cutícula . El calor puede dañar la cutícula -la capa externa protectora del cabello- haciendo que las escamas se abran y se desprendan. Esto provoca que el pelo se vuelva áspero, opaco y más susceptible a la rotura.
- Rotura y puntas abiertas . El uso excesivo y mal realizado del calor puede debilitar el cabello y que se vuelva quebradizo y propenso a las puntas abiertas.
- Cambios en su estructura . El calor intenso puede alterar la estructura del cabello, especialmente si se usa para alisar o rizar. Una melena lisa, tratada con calor, puede volverse rizada después del lavado y viceversa, esto puede causar daño colateral al intentar cambiar su forma.
Tips para proteger el pelo del calor de la plancha
Lo fundamental es utilizar una buena protección térmica antes de someterlo a las altas temperaturas. A pesar de que ya existen herramientas que trabajan con sensores y monitorizan la información del cabello, con el fin de cuidar al máximo el cabello, tal y como apunta la experta de ghd, "al igual que piel necesita protección solar incluso en invierno, el pelo también la necesita para asegurarnos de que no va a sufrir ningún daño".
Además, "es vital no secar el cabello con la temperatura máxima de la herramienta de calor. Y si usamos planchas o tenacillas, el pelo tiene que estar completamente seco", advierte Álex Sestelo.
Otro consejo importante es hacer una sola pasada por mechón. "A veces tendemos a repetir varias veces un mechón con la plancha porque no ha cogido la forma que queríamos o no se ha alisado lo suficiente. El cabello no se va a quedar mejor por más pasadas que le des. Si el mechón es muy grueso o pasas la plancha muy rápido, el pelo no coge la temperatura suficiente como para coger la forma deseada. En vez de eso, coge una sección de cabello más fina y haz una pasada más lenta y verás cómo el cabello responde", apostilla Desirée Caballero.
Según tu tipo de cabello hay cosas que puedes tener en cuenta con del fin de evitar que sufra. En un cabello fino, que esté dañado, lo mejor es utilizar temperaturas más bajas, alrededor de 120-150 grados. Si el cabello es de grosor medio a grueso, utiliza temperaturas entre 150-180 grados. Y si tienes cabello muy grueso o rizado, es posible que necesites temperaturas más altas, en el rango de 180-210 grados.
Si tu pelo ya está dañado, haz esto
Álex Sestelo tiene claro que "cuando el pelo ya está estropeado por el uso continuo de herramientas de calor, lo mejor es hacer un descanso o cortar por lo sano". Teniendo en cuenta que el cabello se empieza a moldear a una temperatura de unos 180 grados, aproximadamente, es lógico que a la larga haga mella en la salud capilar, dependiendo del tipo de pelo que tengamos.
Si tienes la melena muy seca, puntas abiertas o notas que se te rompe con facilidad, son signos de que la estructura está afectada, y has de echar mano de alguna solución reparadora. En estos casos, el tratamiento suele ser la aplicación de aminoácidos y proteínas para restaurar la fibra.
La hidratación también es otro paso indispensable. Cada cabello tiene unas necesidades y nada mejor que la sabiduría de un profesional para hacer una reparación intensiva en el salón y mantenerlo con una rutina adecuada en casa.
Productos para proteger tu cabello del calor extremo
Estos son algunos productos recomendados para proteger tu cabello del calor extremo:
- Blow.Dry.Wash, de Kevin.Murphy . Champú nutritivo, reparador y protector con extracto de proteína de guisante y complejo de corteza de madera. En conjunto trabajan para fortalecer y proteger el cabello contra la rotura, así como frente al daño térmico. Apto para uso diario.
- Fibre Clinix Protector Térmico Color Radiante, de SchwarzkopfProfessional . Es un spray protector térmico multibeneficios que protege el cabello coloreado cuando se utilizan herramientas de fijación por calor y que ayuda a reducir la rotura del cabello y de las puntas abiertas hasta en un 94%. Aporta al cabello un brillo instantáneo.
- Plancha de pelo 2 en 1, Duet, de ghd . La primera plancha de pelo y secador de aire caliente 2 en 1, que transforma el cabello de mojado a peinado sin daño.
Con estos consejos y productos, puedes disfrutar de un cabello liso y brillante sin tener que preocuparte por el daño causado por la plancha.
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