El aceite de oliva, extraído del fruto del olivo, es un tesoro natural para el cabello. Rico en vitaminas, antioxidantes y grasas saludables, este elixir aporta brillo, suavidad y fuerza a tu melena. Cómo aprovechar sus beneficios y lograr un cabello radiante.
Beneficios del aceite de oliva para el cabello
El aceite de oliva es un aliado perfecto para combatir la resequedad y el daño capilar, gracias a su capacidad de penetrar y nutrir la fibra capilar. Su uso se traduce en un cabello más saludable y atractivo.
- Cabello seco y maltratado: Su textura oleosa sella la humedad, previniendo la deshidratación y aportando suavidad y brillo. Es ideal para el método LOC, una rutina que consiste en aplicar acondicionador sin enjuague, aceite y crema para hidratar profundamente.
- Alivio de la irritación y picazón: Sus propiedades emolientes calman el cuero cabelludo inflamado por caspa, psoriasis o el uso excesivo de herramientas de calor.
- Combate la caída del cabello: La vitamina E y C, antioxidantes presentes en el aceite de oliva, fortalecen la hebra capilar, previniendo las puntas abiertas y la caída por quiebre.
- Estimula el crecimiento del cabello: La vitamina C estimula la producción de colágeno, que fortalece el folículo piloso, favoreciendo un crecimiento saludable.
- Elimina el frizz: Hidrata las hebras capilares porosas, controlando el encrespamiento en cabellos lacios y rizados.
Cómo se usa el aceite de oliva para el pelo
Existen diversas formas de aprovechar las bondades del aceite de oliva para tu cabello. Aquí te presentamos algunas opciones:
Mascarilla de aceite de oliva para el cabello
El aceite de oliva se combina con otros ingredientes naturales para crear mascarillas caseras, adaptadas a las necesidades de tu cabello. Algunas ideas son:
- Aceite de coco y aceite de oliva
- Banana y aceite de oliva
- Palta y aceite de oliva
Una de las más populares es la mascarilla de aceite de oliva, huevo y miel. Se recomienda aplicarla una o dos veces por semana.
Ingredientes:
- 1 cucharada de aceite de oliva extra virgen
- 2 cucharadas de miel
- 1 yema de huevo
Preparación y aplicación:
- Mezcla todos los ingredientes en un recipiente hasta obtener una textura homogénea.
- Aplica la mascarilla sobre el cabello, de medios a puntas, evitando las raíces para evitar un aspecto graso.
- Deja actuar durante 20 minutos.
- Enjuaga con agua tibia asegurándote de eliminar todos los residuos.
- Lava el cabello con tu champú habitual.
Tratamiento para las puntas abiertas
Un tratamiento sencillo y efectivo. Aplica unas gotas de aceite de oliva sobre las puntas y deja actuar entre 15 y 20 minutos. Enjuaga con agua tibia, aplica acondicionador y enjuaga nuevamente. ¡Tus puntas quedarán suaves y revitalizadas!
Masaje capilar
Para liberar tensiones del cuero cabelludo y aliviar la sequedad, realiza un masaje capilar con aceite de oliva tibio. Masajea con la yema de los dedos, ejerciendo una leve presión, durante 10 minutos. Enjuaga bien el cabello. No se recomienda para cabellos grasos.
Modelador y antifrizz
El aceite de oliva es un gran aliado para peinar y estilizar el cabello, especialmente para cabellos rizados. Se puede incorporar a la rutina LOC o LCO. Si tu cabello es fino, evita usarlo ya que puede resultar pesado. En este caso, opta por otros aceites.
También puedes aplicarlo solo. Aplica unas gotas sobre el cabello, evitando las raíces, y deja que se absorba. Peina como de costumbre. No necesitas enjuagar. Reduce el frizz y aporta brillo al cabello.
Aceite de oliva para dormir
Al igual que otros tratamientos como el acondicionador o el aceite de coco, el aceite de oliva puede aplicarse como tratamiento nocturno. Aplica sobre el cabello seco, de medios a puntas, evitando la raíz. Para evitar manchar las sábanas, teje una trenza floja.
Recuerda: La frecuencia de uso del aceite de oliva dependerá del tipo de cabello, textura y condición. Evalúa la necesidad de tu melena y enjuaga bien después de cada aplicación para evitar la acumulación de residuos en el cuero cabelludo.
Si quieres conocer otros artículos parecidos a Aceite de oliva para el cabello: beneficios, usos y cómo aplicarlo puedes visitar la categoría Cuidado del cabello.