La cintura escapular, también conocida como el cinturón escapular, es una región anatómica crucial que conecta los miembros superiores con el tronco. Esta estructura permite una amplia gama de movimientos del brazo, desde la elevación hasta la rotación. Se compone de dos huesos principales: la clavícula y la escápula (omóplato).
Estructura Interna de la Cintura Escapular
La cintura escapular se compone de dos huesos principales:
- Clavícula: Hueso en forma de "S" que se encuentra en la parte superior del tórax, conectando el esternón con la escápula.
- Escápula: Hueso plano y triangular que se encuentra en la parte posterior del tórax, entre la segunda y séptima costilla.
Articulaciones de la Cintura Escapular
La cintura escapular contiene cuatro articulaciones principales:
- Articulación Glenohumeral (hombro): Articulación entre la cabeza del húmero y la cavidad glenoidea de la escápula. Es una articulación sinovial de tipo bola y cavidad que permite una amplia gama de movimiento, incluyendo flexión, extensión, rotación, abducción y aducción.
- Articulación Acromioclavicular: Articulación entre el acromion de la escápula y el extremo lateral de la clavícula. Es una articulación sinovial plana que permite la rotación del acromion sobre la clavícula.
- Articulación Esternoclavicular: Articulación entre el manubrio del esternón y el extremo medial de la clavícula. Es una articulación sinovial de tipo silla de montar, que permite una amplia gama de movimientos de la escápula, incluyendo elevación y depresión.
- Articulación Escapulocostal (fisiológica): No es una articulación verdadera, sino un espacio entre la escápula y la pared torácica, que permite el movimiento deslizante de la escápula sobre la caja torácica.
Músculos de la Cintura Escapular
Los músculos de la cintura escapular son responsables del movimiento del hombro y la escápula. Algunos de los músculos más importantes incluyen:
- Músculo Pectoral Mayor: Músculo grande y plano que se encuentra en la parte anterior del tórax. Realiza la aducción y rotación interna del hombro.
- Músculo Pectoral Menor: Músculo delgado y triangular que se encuentra debajo del pectoral mayor. Realiza la depresión y protracción de la escápula.
- Músculo Subclavio: Músculo pequeño que se encuentra debajo de la clavícula. Realiza la depresión de la clavícula y elevación de la primera costilla.
- Músculo Serrato Anterior: Músculo ancho y plano que se encuentra en la pared lateral del tórax. Realiza la protracción y rotación superior de la escápula.
- Músculo Supraespinoso: Músculo que se encuentra en la fosa supraespinosa de la escápula. Realiza la abducción del hombro.
- Músculo Infraespinoso: Músculo que se encuentra en la fosa infraespinosa de la escápula. Realiza la rotación externa del hombro.
- Músculo Redondo Menor: Músculo pequeño que se encuentra debajo del infraespinoso. Realiza la rotación externa del hombro.
- Músculo Redondo Mayor: Músculo alargado que se encuentra en la parte inferior de la escápula. Realiza la aducción y rotación interna del hombro.
- Músculo Subescapular: Músculo que se encuentra en la fosa subescapular de la escápula. Realiza la rotación interna del hombro.
- Músculo Deltoides: Músculo grande y triangular que cubre la articulación del hombro. Realiza la abducción, flexión, extensión, rotación interna y externa del hombro.
- Músculo Trapecio: Músculo grande y plano que se encuentra en la espalda. Realiza la elevación, depresión, retracción y rotación de la escápula.
- Músculo Romboides: Músculo pequeño que se encuentra entre la escápula y la columna vertebral. Realiza la retracción y rotación inferior de la escápula.
Función de la Cintura Escapular
La cintura escapular es esencial para la movilidad del miembro superior, permitiendo una amplia gama de movimientos como:
- Elevación y depresión del brazo: Permite levantar y bajar el brazo.
- Flexión y extensión del brazo: Permitir mover el brazo hacia delante y hacia atrás.
- Rotación interna y externa del brazo: Permite girar el brazo hacia adentro y hacia afuera.
- Abducción y aducción del brazo: Permite mover el brazo lejos del cuerpo (abducción) y hacia el cuerpo (aducción).
Importancia Clínica de la Cintura Escapular
La cintura escapular es una región del cuerpo propensa a lesiones, ya que es muy móvil. Algunas de las lesiones más comunes incluyen:
- Desgarros del manguito rotador: Lesión de los músculos que rodean la articulación del hombro, como el supraespinoso, infraespinoso, redondo menor y subescapular.
- Luxación de hombro: Desplazamiento del húmero de la cavidad glenoidea de la escápula.
- Fracturas de clavícula: Fracturas del hueso de la clavícula, generalmente causadas por una caída sobre el hombro.
- Síndrome del desfiladero torácico: Compresión de los vasos sanguíneos y los nervios en el espacio entre la clavícula y la primera costilla.
En caso de dolor o disfunción en la cintura escapular, es importante consultar a un profesional de la salud para obtener un diagnóstico y tratamiento adecuados.
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