Pelo graso: causas, rutinas y soluciones para un cabello limpio y saludable

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Un buen día de cabello puede mejorar el día de cualquiera. Esa sensación de tener el pelo bonito, brillante y suave eleva nuestra autoestima, nuestro estado de ánimo e incluso hay quien dice que nuestra productividad, así que es indiscutible que tener el cabello cuidado no es solo una cuestión de estética. ¿Uno de los factores que nos lo puede estropear? Sin duda, el exceso de grasa por el que nos vemos obligadas a lavarlo más a menudo de lo que nos gustaría o emplear champús en seco para mantener la sensación de limpieza más tiempo. Las melenas con demasiado sebo son muy habituales, pero a menudo nos cuesta encontrar el producto o la rutina capilar que de verdad nos funcione y haga que sintamos que el cabello está verdaderamente limpio, sin por ello renunciar a su hidratación (sí, hay cosméticos nutritivos que no aportan peso).

Porque todas nos merecemos vivir en un buen día de cabello permanente, hemos preguntado a Noelia Jiménez, directora del salón que lleva su propio nombre, y a Conchi Fernández, jefa de estilistas de To Be Aguilar Delgado para que desgranen los motivos que explican ese pelo graso, todo aquello que podríamos estar haciendo mal, la perfecta rutina de cuidados y, por supuesto, sus productos preferidos para este tipo de melenas.

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¿Por qué tenemos el pelo graso?

Antes de solucionar ningún problema, tenemos que entender qué es lo que puede estar provocando ese desajuste en la cantidad de sebo de nuestro cabello. Tal como apunta Noelia Jiménez, “ el pelo graso se debe a una producción excesiva de grasa capilar, que en condiciones normales es adecuada, pues protege el cuero cabelludo de la sequedad”. ¿El motivo de que se esté produciendo más de lo deseado? La especialista apunta que puede haber diversas razones que lo expliquen, tanto internas -causadas en nuestro organismo- como externas.

Las causas internas más comunes pueden ser los cambios hormonales (como un embarazo), que provocan mayor sensibilidad de las glándulas sebáceas, produciendo más sebo; algunos medicamentos; casos de estrés; o factores genéticos”, explica Jiménez. Por otro lado, las causas externas son más fáciles de identificar: “ Cuidados capilares inadecuados como el uso de champús no indicados para tu tipo de cabello, tratamientos de color inadecuados, un lavado incorrecto, que el agua del aclarado esté demasiado caliente, el sol en exceso (que puede provocar irritación del cuero cabelludo) o frotar con la toalla al secar el pelo, pues aumentamos las posibilidades de activar en exceso las glándulas sebáceas”, apunta.

En muchos casos, dependerá simplemente del tipo de pelo que tenemos, pues tal como apunta la especialista, hay determinadas clases de cabello con mayor tendencia a este problema, especialmente las melenas lacias y muy finas. “ No es que el cabello genere más grasa, sino que las glándulas sebáceas de cada pelo producen una cantidad de grasa. Si el cabello es fino, no suele utilizarla toda y el sobrante queda depositado en las raíces, que a su vez, si lo tocamos demasiado, se extenderá por medios y puntas dando un aspecto más grasiento”, advierte Noelia Jiménez. ¿La buena noticia? Hay solución.

¿Cómo se debe lavar el pelo graso?

Noelia Jiménez recomienda realizar un lavado frotando de forma suave con la yema de los dedos, pero sobre todo hace hincapié en que “ hay que aclararlo muy bien porque si quedan residuos del champú u otros productos que utilicemos, la producción de grasa será mayor y, a la vez, seguiremos depositando suciedad sobre la que no hemos eliminado”. Por otro lado, un punto a tener muy en cuenta es la temperatura del agua, pues “si la usas muy caliente, favorecerás la producción de grasa, lo ideal es realizar el último aclarado con agua fría o tibia”, dice sobre este truco mítico de muchos peluqueros.

¿Qué champú utilizar para lavar el pelo graso?

Evidentemente, además de la técnica de lavado y aclarado, es muy importante el tipo de cosméticos que empleamos. Conchi Fernández incide en que “ es fundamental lavar con un producto específico, se necesitan champús que limpien más en profundidad” para este tipo de melenas. Por lo tanto, al comprar el champú un buen indicativo es que esté señalado para pelo graso, aunque otras líneas generales que nos pueden ayudar en su elección son “ que sea astringente y sin sulfatos, parabenos ni siliconas para recuperar el equilibrio natural del cabello y el cuero cabelludo ”, apunta Noelia Jiménez. Su recomendación es encontrar un producto con ingredientes como el jengibre, el romero, la caléndula, el tomillo, la menta, el té verde, el romero y aceites esenciales como el limón y el aceite de árbol de té, pues “regulan y equilibran el sebo del cuero cabelludo”. Por su parte, para la estilista de To Be Aguilar Delgado, un acierto seguro es el champú Purify de la firma Nyce.

¿Se debe exfoliar el cuero cabelludo?

Los productos exfoliantes para el cuero cabelludo todavía no son muy populares en nuestro país, pero lo cierto es que ambas expertas coinciden en recomendar esta práctica, no solo para pelo graso, sino para cuidar todo tipo de melenas. “ La grasa es una especie de ‘tapón’ que evita que el cuero cabelludo respire, y esto hace que los folículos vayan envejeciendo, se afine la raíz y termine por caer y morir”, advierte Noelia Jiménez. Aunque podemos encontrar exfoliantes caseros, las dos especialistas recomiendan hacer también tratamientos en el salón.

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