Alopecia traccional: ¿Qué pasa si te tiran mucho el pelo?

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Un moño o cola de caballo, puede ser el peinado perfecto para cualquier ocasión, incluso si debes estar en casa durante un largo periodo. Según destacan los estilistas, es una opción cómoda y elegante de lucir tu pelo. Sin embargo, también podría convertirse en un grave problema para tu cuero cabelludo.

El uso prolongado de este tipo de peinados, puede interferir en el crecimiento capilar en las zonas donde queda más tirante el cabello, específicamente en la frente y las sienes.

“Cualquier recogido o peinado que genere tracción, sobre todo si es mantenida y se repite con frecuencia, puede predisponer a alopecia traccional o de tracción“, precisó el dermatólogo Alejandro Martín Gorgojo, desde la Clínica Dermatológica Internacional, al medio El País.

El sitio especializado sobre cuidado del cabello RedenHair, precisa que esta afección es desarrollada por abusar continuamente de determinadas acciones que estiran el pelo durante periodos prolongados, como el uso de elásticos, gorros o sombreros.

Asimismo, destacan que en la mayoría de los casos, se trata de una pérdida capilar reversible, pero que con el tiempo, podría convertirse en una alopecia permanente.

La alopecia traccional daña el folículo piloso, la base donde nace el cabello. Producto de este estiramiento antinatural, los pelos se puedan curvar o romper.

“Nadie está libre de sufrir este tipo de alopecia parcial. Aquí no influye la predisposición genética o el estado de salud. Es suficiente con que se den esas condiciones de tirantez extrema o de obligar a cada cabello a sostener demasiado peso“, añade el especialista.

Por este motivo, aconseja no utilizar extensiones muy grandes o pesadas. “Por ejemplo, postizos muy voluminosos para crear el efecto de una coleta muy larga”, precisó.

Cabe señalar que la cola de caballo alta no es el único peinado que puede afectar tu cuero cabelludo. Las trenzas de boxeadora, el moño de bailarina y las trenzas jamaicanas, producen el mismo efecto dañino.

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Cómo reconocer la alopecia traccional

Uno de los primeros signos para identificar la alopecia traccional, es notar muchos pelitos finos y cortos alrededor del rostro. Es probable que estén creciendo muy débiles, y con tendencia al encrespamiento.

“También nos puede poner sobre la pista, notar dolor o tirantez al quitar el recogido o después de un tiempo de llevarlo. En la medida de lo posible, debemos evitar ese tipo de peinados”, precisa.

Asimismo, el sitio especializado advierte que pueden aparecer pequeños bultitos en el cuero cabelludo que parecen granos. Sin embargo, a medida que esta condición avanza, podremos notar falta de cabello en las zonas en tensión, debido a la rotura capilar.

“En estos casos, lo mejor es consultar con el médico especialista en Dermatología de forma temprana, para poder identificarla correctamente e instaurar tratamiento”, añade Martín.

“Si se mantiene en el tiempo y no se evitan las causas, ni se instaura ningún tipo de tratamiento, es posible que puedan darse áreas de alopecia cicatrizal (cicatrización irreversible y una zona en la que ya no vuelve a crecer el pelo nunca más)”, añade sobre las complicaciones.

Aprende a prevenir

Para prevenir la alopecia traccional, es fundamental mantener tu cabello suelto. No obstante, si necesitas hacerte una cola de caballo, debes asegurarte que no estire demasiado tu pelo.

Otras recomendaciones:

  • Utiliza elásticos suaves y sin costuras.
  • Evita las trenzas muy apretadas.
  • No duermas con el cabello recogido.
  • Dale un descanso a tu cabello de los peinados tirantes.
  • Consulta con un dermatólogo si notas algún cambio en tu cuero cabelludo.

Qué pasa cuando te jalan el pelo y te truena

El nuevo reto de Tik Tok que se ha hecho viral entre los jóvenes ha hecho saltar las alarmas. Esta moda sin sentido alguno puede causar problemas graves de salud por lo que se considera una práctica peligrosa que debe paralizarse cuanto antes.

Los más jóvenes y los que no lo son tanto se divierten con el estallido del cuero cabelludo, un juego que consiste en grabar un vídeo mientras una persona tira de un mechón de pelo con fuerza hasta que se genere una especie de chasquido.

Este sonido en la cabeza es lo que llama la atención, sin embargo ""la mitad de los jóvenes ni se plantea que esto puede ser perjudicial", comenta la colaboradora Albar Gutiérrez en LaSexta.

El scalp popping genera preocupación entre los médicos. Ese ruido que se produce proviene del tejido blando que se halla entre el cuero cabelludo y el cráneo. Cuando se desprende de la estructura ósea, se escucha este sonido que causa sensación en Tik Tok.

Lo que puede parecer un juego para pasar el rato, se trata de una acción perjudicial para la salud. Según los expertos, puede causar úlceras en la cabeza, sangrado en la piel, incluso, a largo plazo, daños en el folículo piloso y acabar con la caída del pelo. A su vez, puede dar lugar a hemorragias e infecciones dolorosas.

¿Qué hacer si te duele la cabeza después de un peinado tirante?

Si experimentas dolor de cabeza después de un peinado tirante, es importante que te quites el peinado inmediatamente. Puedes tomar un analgésico para aliviar el dolor y aplicar una compresa fría en la zona afectada. Si el dolor persiste o se intensifica, consulta con un médico.

¿Cómo saber si tengo alopecia traccional?

Si notas pérdida de cabello en las zonas donde te pones peinados tirantes, es importante que consultes con un dermatólogo. El dermatólogo podrá diagnosticar la alopecia traccional y recomendarte el tratamiento adecuado.

¿Es reversible la alopecia traccional?

En la mayoría de los casos, la alopecia traccional es reversible si se trata a tiempo. Si se deja avanzar, la alopecia traccional puede convertirse en permanente.

La alopecia traccional es una condición que se puede prevenir. Al evitar los peinados tirantes y cuidar tu cabello, puedes proteger tu salud capilar. Si tienes alguna duda o preocupación, consulta con un médico especialista en Dermatología.

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